Pegue uma vela branca, um copo d'água e uma imagem de Santo Antônio enrolada numa fita métrica .
Meça com a fita métrica a sua barriga, faça uma marca na fita com uma caneta, antes de enrolar a mesma na imagem do Santo.
Coloque tudo isso ao seus pés e deite-se no chão, de barriga para cima. Toque então com as pontas dos dedos (da mão) nas pontas dos pés (que não devem se afastar do chão), dizendo bem alto:
'SANTO ANTÔNIO, ME TIRA ESSA BARRIGA!'
Repita isso 500 vezes por dia até chegar ao ponto desejado. Você vai ver: é tiro e queda!
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